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色彩とカラダの影響について
| 人間の五感を割合にすると視覚が約８３％、聴覚が約１１％、嗅覚が約３．５％、触覚が１．５％、味覚が１％になるといわれています。さらに、視覚のうち色に関する情報が８０％を占めています。すなわち、人間が外界から受け取る情報のほとんどが、色の情報ということになります。色彩の情報は、心理的（ココロ）だけでなく生理的(カラダ)にも多くの影響を与えています。私たちは、良かれ悪かれ色彩に大きく影響されており、色次第で精神的･身体的に健康にも不健康にもなるのです。 |
| 色 | イメージ | 心理的・生理的影響 |
| 赤 | 情熱・闘争・熱中愛情・歓喜 怒り・血・エネルギー |
・交感神経を刺激し、覚醒･興奮作用がある ・脈拍・呼吸数・血圧を上昇させる ・食欲を増進させる ・攻撃的な気分を鼓舞 ・疲労時にエネルギーを出させる ・長時間の使用は疲労を感じさせる |
| ピンク | 温和・柔軟・優美幸福 解放・安らぎ |
・アドレナリンの分泌を抑制し、緊張を緩和させる。 ・人に安心感と安らぎを与える ・神経の高ぶりを鎮める ・分量が多すぎると集中力の妨げとなる |
| 茶 | 安全・大地・几帳面 無難・鈍重・目立たない |
・心身をリラックスさせる ・安心感と安定感を覚える ・統計上、無難と感じる率がもっとも高い |
| 橙 | 温情・陽気・注意活力 収穫 |
・食欲不振を治す ・前向きな気持ちにさせる ・筋肉痛、しびれ、胃潰瘍の症状を和らげる ・内分泌腺の活動を活性化 |
| 黄 | 希望・野心・依存・求愛・発展 横暴快活・明朗・太陽・栄光 |
・脳細胞を刺激・活性化させる ・自律神経を活性化 ・心臓、肝臓、胆嚢の働きを活性化 |
| 緑 | 平和・親愛・成長・理想 公平・休息調和・回復 |
・眼球の疲労を緩和させる ・緊張を緩和させる ・ストレスを和らげる ・心身をリラックスさせる |
| 青 | 理性・知性・冷淡・冷静・沈着 抑制孤独・悲しみ・平和・悠久 |
・脈拍、呼吸、血圧、体熱の下降 ・副交感神経を刺激し、神経の高ぶりを鎮静する ・発汗を抑える ・不眠症に効果的 ・青照明下では、時間が実際より短く感じる |
| 紫 | 高貴・下品・病弱・孤独・神秘 神聖狂気・上品・矛盾・不安 優美・夢想 |
・心身の傷を癒す効果 ・食欲を減退させる ・精神的なダメージを受けたときに惹かれる ・想像力、創造力を喚起する ・不用意な使用はストレス、不安を蓄積させる |
| 灰 | 無難・不信・妥協 不幸・敗北・苦悩 |
・脳機能を低下させる ・エネルギーを低下させる ・心身の変化を最小にできる ・対人ストレスを和らげる |
| 白 | 清浄・冷酷・純粋・平和 浄化・潔白純血・不毛 |
・長時間見ると眼球が疲労する ・日本人に好まれる色 ・プライドの高い人が好む |
| 黒 | 静寂・罪悪・死・魔性・悪 落ち着き悲哀・厳粛・不正 高級感 |
・威厳を主張したいときに惹かれる ・自分の職業的意識を主張しない色(黒子の感覚) ・自信を与える ・疲れにくい |